ここメモノート

今、ここにいるための気付き。

「気分よく」は「ワクワク」じゃなくてもいいことに気づいて、楽になった話。

引き寄せ系でよく言われる「ワクワクしていることが大切」。

 

私は、これがなかなか難しいな~と思っていました。

 

もちろん、こうなったらいいなということを想像すると楽しいしワクワクしますが、自分が実際にそうなったとき、その時の自分はそんなにワクワクしているかな?と疑問に思うことがあったからです。

 

しかし、最近「気分よくいること=ワクワクすること だけではない」という教えをもらい、めちゃくちゃ楽になりました。

 

私が手に入れたい「気分」として一番大きなものは「安心感」でした。

 

多分、様々な願いがすべてかなったとして、その時の自分の気持ちは安心していたり、充実していたり…と、大波が弾けるようなワクワクではなく、さざなみのように大きくは動かないけれど揺るがないような、地に足のついたような…そんな感覚・感情だったんです。

 

「ああ、私はほっとしたかったんだな」と思ってから、大きく感情が外のことで動かされることが少なくなり、自分の感情の扱いがしやすくなった実感があります。

 

もし、引き寄せで「ワクワクしないと!」と思っている方がいたら、別にそうじゃないよ、無理してワクワクしなくてもいいんだよ、とお伝えしたいです。